Муур бол өвөрмөц сонголт, хоол тэжээлийн хэрэгцээтэй байгалийн анчид юм. Тэдний хоол тэжээлийн хэрэгцээ, амтыг хангахын тулд зах зээл дээр төрөл бүрийн муурны амттан худалдаалагдаж байна. Энэхүү гарын авлага нь муурны амттангийн үндсэн төрлүүдийг авч үзэх бөгөөд муур эзэмшигчдэд тэжээвэр амьтдаа илүү сайн арчлахад туслах хооллох зөвлөмжийг өгөх болно.
Хөлдөөсөн хатаасан муурны зууш
Хөлдөөсөн хатаасан муурны амттан нь шинэхэн махыг хөлдөөж, дараа нь хатаах замаар махны анхны шим тэжээл, амтыг хадгалдаг. Хөлдөөсөн хатаасан нийтлэг амттан нь бүхэл бүтэн мах, махны хэсэг, хөлдөөж хатаасан түүхий ясны мах орно.
1. Бүтэн махыг хөлдөөж хатаасан амттан
- Жишээ нь: хөлдөөж хатаасан тахианы хөх, бөднө шувуу, капелин.
- Ашиг тус: Өндөр чанартай уургаар баялаг, тэжээллэг, муурны өсөлтөд тохиромжтой. Зажлах хугацаа нь илүү урт тул илүү их зажлах шаардлагатай мууранд тохиромжтой.
2. Хөлдөөсөн хатаасан махны хэсгүүд
- Жишээ нь: тахианы хөх, хулд, үхрийн мах.
- Ашиг тус: Ганц удаа хооллох эсвэл муурны хоолтой хольж хэрэглэхэд тохиромжтой. Зажлахад хялбар тул зулзагад тохиромжтой. Муурыг чийгшүүлэхийн тулд шингэнийг нөхөж болно.
3. Хөлдөөсөн хатаасан түүхий ясны мах
- Жишээ нь: Төрөл бүрийн махыг махан жигнэмэгээр эсвэл хэсэг болгон боловсруулсан.
- Ашиг тус: Өндөр чанартай уураг, витаминаар баялаг бүх төрлийн үүлдрийн муурыг зажлах хэрэгцээнд нь тусалдаг.
Хөлдөөсөн хатаасан муурны хоол ба амттан хоёрын ялгаа
- Хөлдөөсөн хатаасан муурны хоол: Шим тэжээлээр бүрэн хангагдсан, үндсэн хоол болгон ашиглаж болно.
-Хөлдөөсөн хатаасан муурны амттан: Хоол тэжээлийн хувьд бүрэн хангагдаагүй, хааяа зууш идэхэд зориулагдсан.
Лаазалсан муурны амттан
Лаазалсан муурны амттан нь ихэвчлэн мах, жижиг загасны хэсгүүдийг агуулсан өөр нэг алдартай сонголт юм. Гэсэн хэдий ч муу чанарын лаазалсан муурны зарим хоол нь нэмэлт бодис агуулсан байж болох тул ухаалгаар сонгох хэрэгтэй.
Холимог лаазалсан хоол хийх:
- Дуртай, дургүй лаазалсан хоолыг хүнсний процессороор 1:1 эсвэл 2:1 харьцаатай холино.
- Боломжтой бол кальци эсвэл таурин нунтаг нэмнэ.
- Гөлгөр болтол холино; Хэрэв хольц хэтэрхий зузаан байвал ус нэмнэ.
- Хооллоход хялбар болгох үүднээс тариурт хийж хөргөгч, хөлдөөгчид хадгална.
Шингэн муурны амттан
Шингэн муурны амттан нь хооллоход тохиромжтой, хурдан байдаг. Загас, тахианы мах зэрэг уураг ихтэй орцуудаас бүрдсэн бөгөөд тэжээллэг бөгөөд усны хэрэглээг нэмэгдүүлж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой.
Хооллох зөвлөмж:
- Долоо хоногт 2-3 удаа хооллож, амттанг сэтгэл хөдлөм болгож, амттан идэхээс сэргийлнэ.
- Шингэн амттан нь хүчтэй амттай байдаг тул хэт их хооллох нь амнаас эвгүй үнэр гарах, амны хөндийн эрүүл ахуйн асуудалд хүргэдэг.
- Сайн зан үйлийн шагнал болгон ашиглах эсвэл ус уухыг урамшуулах.
Нойтон муурны хоол
Нойтон муурны хоолны уут нь муурны усны хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч боломжит нэмэлтүүдийн улмаас муурыг тайвшруулах зорилгоор долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хооллох нь дээр.
Хооллох зөвлөмж:
- Давтамж: Хэт их нэмэлт бодис хэрэглэхгүйн тулд долоо хоногт нэг удаа.
- Зорилго: Муурыг эмчлэх эсвэл тайвшруулах, чийгшлийг нэмэгдүүлэх.
Бусад муурны зууш
1. Муур өвс:
- Үйл ажиллагаа: Муурны үсний бөмбөлгийг гадагшлуулахад тусалдаг.
- Хооллох зөвлөмж: Тарих ба муурыг чөлөөтэй идэхийг зөвшөөр.
2. Муурны навч:
- Чиг үүрэг: Муурыг өдөөж, илүү идэвхтэй болгодог.
- Хооллох зөвлөмж: Хэт өдөөлтөөс зайлсхийхийн тулд бага зэрэг хэрэглээрэй.
3. Зажлах саваа:
- Чиг үүрэг: Шүдний эрүүл мэнд, зажлах хэрэгцээнд тусалдаг.
- Хооллох зөвлөмж: Шүдний эрүүл ахуйг тогтмол сахих.
Муурны эзэд муурны амттан, хооллох зааврыг ойлгосноор үслэг найзуудаа аз жаргалтай, эрүүл, халамжтай байлгах боломжтой.
Шуудангийн цаг: 2024 оны 7-р сарын 04-ний өдөр