Муурны зуушыг нэмэлт хоол болгон ашигладаг. Хоолны хэмжээг хянахад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв муур хэт их зууш идвэл тэд сонгомол хоол болж, муурны хоолонд дургүй болно. Энэ үед та муурны шинэ хоолыг зууштай хольж болно. Асуудлыг шийдэх эсвэл мууртай хооллохын өмнө дасгал хийж, зарим амттангаар хооллоорой, ингэснээр муур илүү их идэх дуршилтай болно. Хэрэв зулзага зөвхөн хөнгөн зууш иддэг бөгөөд муурны хоол иддэггүй бол хоол тэжээлийн тэнцвэргүй байдал, дисплази, хэт туранхай болох тул муурны хоолны дэглэмийг хянахад анхаарлаа хандуулаарай.
1. Хэт их зууш идэж, муурны хоол идэхгүй байвал яах ёстой вэ?
Олон эзэд өөрсдийн муураа маш их хайрладаг бөгөөд ихэвчлэн зулзагануудад зориулж гэрийн тэжээвэр амьтдын зуушаар хооллодог. Энэ нь муурыг зууш, муурны хоол идэхэд хүргэж болзошгүй боловч муурны зуушны тэжээл нь хэрэгцээг хангаж чадахгүй. Тэгэхээр би энэ үед юу хийх ёстой вэ?
1. Юуны өмнө муур хоолны дуршил алдагддаг уу, эсвэл сонгомол идэштэн үү гэдгийг ялгах шаардлагатай (Зөвхөн хөнгөн зууш идээрэй, муурны хоол иддэггүй). Заримдаа муурнууд хоолонд дуртай байдаггүй ч өвчин эмгэг эсвэл бусад шалтгааны улмаас хоолны дуршил алдагддаг. Муурны хоол биш зөвхөн хөнгөн зууш идэхийг ойлгох; Үүнийг ус ууж, бие засах, муураар дамжуулан бие махбодийн үзлэгт явуулахад ашиглаж болно.
2. Муур муурны хоол идэж болохгүй. Муурны хоол хүнс хугацаа нь дууссан эсвэл муудсан. Үүнийг шалгана уу. Хэрэв энэ нь шалтгаан биш бол та муур сонгомол гэдгийг баталж болно.
3. Хэрэв муур нь түүн иддэг гэж батлагдвал та муурны сонгомол идэгчдийг засах хэрэгтэй. Та дараах аргуудыг хэрэглэж болно.
(1) Мууранд муурны зууш бүү өг, муур өлсөх үед муурны хоол идээрэй. Та муурны хоолыг өөрчлөхийг оролдож болно.
(2) Муурны шинэ хоолыг хөнгөн зууштай хольж, муур бага багаар дасан зохицож, муурны хоолонд дасан зохицох хүртэл муурны хоолны жинг аажмаар нэмнэ.
(3) Муурыг идэхийн өмнө жимс, зөгийн балтай ус, тараг гэх мэт амттангаар хооллоорой. Муурны хоол боловсруулах эрхтний ашигтай бактери, ферментүүд хангалттай болсны дараа хоол боловсруулах чадвар сайжирч, ходоод амархан болно.
(4) Мууртай илүү их тоглож, мууранд илүү их дасгал хий, хэрэв та хэт их хэрэглэвэл эрчим хүчээ нөхөхөд бэлэн байх болно.
(5) Муурыг тогтсон газар, цагт нь хооллож, өдөр бүр цагт нь хооллож, хооллосноос хойш 30 минутын дотор хооллохыг хориглоно. Цаг нь ирэхэд идсэн ч, идээгүй ч хоол нь хоосорно.
Хоёрдугаарт, муур муурны хоолгүйгээр зөвхөн гэрийн тэжээвэр амьтдын зуушаар юу идэх ёстой вэ?
Муур бол хүүхдүүд шиг. Тэд хэтэрхий дур булаам байж чадахгүй. Би мууранд зориулсан гэрийн тэжээмэл муурны зууш хэт их иддэг. Хүний хүүхэд шиг амаа өргөхөд амархан. Би зөвхөн хөнгөн зууш иддэг, иддэггүй, гэхдээ энэ нь сайн биш юм.
Хэдийгээр муурны зууш нь зарим шим тэжээлийг агуулдаг ч хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь муурны хоол шиг цогц биш бөгөөд эзлэх хувь нь тийм ч боломжийн биш юм. Тиймээс, хэрэв муур зөвхөн гэрийн тэжээвэр муурны зууш идвэл удаан хугацаагаар нимгэн болно.
Дүгнэж хэлэхэд хүн бүр муурны хоолны дэглэмийг хянах ёстой, голчлон муурны хоол, хөнгөн зууш нь зөвхөн хааяа идэж болно, муурны хоол идэхгүйгээр хоол хүнсээ авахгүйн тулд муурны зуушаар байнга хооллохоос зайлсхий.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 2-р сарын 06-ны өдөр